Styrke og balansetrening

Styrke-og balansegruppe i gymsal på Volla skole. Dette er en rolig time, med fokus på funksjonelle styrkeøvelser og balansetrening, og den passer for alle! Vi trener hver mandag kl 17:40-18:25 og håper du blir med :-)

Du trenger egen treningsmatte og drikkeflaske.

For påmelding og mer informasjon følg linken til www.tryggivann.no -> Triton Lillestrøm -> Annet