Sommeraktiviteter 2021

Intensiv svømmeopplæring:

Svømmeopplæring som foregår i en uke om gangen. Man kan melde seg på flere uker.

Det er to nivå begynner og videregående.

Begynner:

Dette kurset er for barn som ikke kan svømme.

Kurset blir delt i mindre grupper første dag, slik at barna får øvelser etter sitt nivå.

I Løpet av kurset øver vi på vanntilvenning, dykking, flyting og fremdrift.

Uke 26 (28.06. - 02.07.2021) 17:00-17:45 + 18:00-18:45

Uke 27 (05.07. - 09.07.2021) 17:00-17:45 + 18:00-18:45

Uke 32 (09-08. - 13.08.2021) 17:00-17:45 + 18:00-18:45

Videregående:

Dette kurset er for barn som kan svømme minst 25m selvstendig fra før.

Kurset blir delt i mindre grupper første dag, slik at barna får øvelser etter sitt nivå.

På kurset øver vi på å bli trygg på dypt vann, crawl og ryggteknikk.

For de som kan dette går vi videre til bryst og butterfly.

Uke 26 (28.06. - 02.07.2021) 17:00-17:45 + 18:00-18:45

Uke 27 (05.07. - 09.07.2021) 17:00-17:45 + 18:00-18:45

Uke 32 (09-08. - 13.08.2021) 17:00-17:45 + 18:00-18:45

Open water svømmeopplæring:

For barn 6-9 år kl.17:00-17:50

Ungdom 10-14 år kl. 18:00-18:50

Voksne kl. 19:00-19:50

Undervisningen går over 50 minutter, 1 dag i uken fra uke 21 tom 25 (31.05.2021 - 21.06.2021).

Kurset passer for barn og ungdom som kan svømme selvstendig 25 meter på dypt vann.

All undervisning foregår utendørs. På land skal vi fokusere på å utvikle grunnstyrke som forbedrer svømmeferdigheter.

I vannet er målet at deltagere skal mestre og være trygge når de svømmer ute i åpent vann. Dette er fantastisk!

Vi skal øve på å orientere oss i åpent vann, jevn fartsholding, puste rytme, justere teknikk i forhold til vær, Navigeringstak (eller Opp å se tak), drafting, svømme tett på hverandre, bøyerundinger, samt mye mer morsomt!

Vi kommer til å ha undervisning i livredning og badevettreglene ved åpent vann.

Vi har erfarne instruktører i vannet, samt personell på land, som sørger for sikkerhet.

Nemo Para-Camp Uke 27 og Uke 32

Tilrettelagt Nemo camp 

En leir for barn og unge med spesielle behov.

Uke 27

Sted: Volla

Tidspunkt: 08.30-16.00

Dato: mandag til fredag 5.-9. juli.

Uke 32

Sted: Stav Ungdomskole

Tidspunkt: 09-16

Dato: mandag til fredag 9.-13. august.

Nemo Camp er en aktivitetscamp for barn og ungdom med spesielle behov. Campen inneholder flere aktiviteter i vann og uteaktiviteter hver dag. 

Ved Nemo Camp blir det svømmeopplæring, undervisning i svømmeteknikk, livredning, og vannleker. Programmet er ellers variert, med uteaktiviteter som ballspill, hinderløyper, fysiske og kreative lagspill, i tillegg til mat og sosiale pauser. Vi tar hensyn til væromslag, og gjennomfører programmet i gymsal hvis nødvendig.

Svømmeopplæringen tilpasses hvert barns ferdighets- og funksjonsnivå. Alle er velkomne.

Nemo Camp er et sted for utvikling og mestring gjennom lek og moro, og fra sitt utgangspunkt vil alle videreutvikle seg. 

Nemo Camp tilbyr en unik opplevelse for hvert barn:

- få økt tillit og selvstendighet

- deltagelse i aktivitet og trening

har muligheten til å samhandle med andre barn, utvikle vennskap og bygge relasjoner.

Med på Campen har vi sertifiserte svømmeinstruktører fra Norges Svømmeforbund. De sørger for trygge rammer og ivaretar sikkerheten både i vann og på land. Alle instruktørene i Triton har gyldig politiattest og skal være ansvarlige for tilsyn, sikkerhet og selvfølgelig gleden til deltakerne. 

Bemanningstettheten er en instruktør per 2 barn. Slik at deltagere ikke trenger å ha med egen ledsager. Vi kommer til å ha en video samtale med hver deltager og sine foresatte i forkant av campen slik at både barn og foresatte er forberedt på hva de skal møte. 

Med på laget har vi en spesial pedagog. To av våre ansatte kan tegn til tale i tilfelle vi får deltagere uten talespråk. Klubben vil investerte i alternativ supplerende kommunikasjon slik at vi kan bruke symboler relevant til aktivitetene.

Vi kommer ikke til å fakturere for leir før vi forsikre vi oss at den kan gjennomføres.

Nemo sommercamp

Nemo Camp uke 27

For barn fra 7 -13 år

Er det yngre eller eldre barn som ønsker å delta. Ta kontakt!

Sted: Volla

Tidspunkt: 08.30-16.00

Dato: mandag til fredag 5.-9. juli.

Nemo Camp vil være trening med fokus på lek og moro:)

Det vil være oppmøte fra kl 08.30-09.00

og henting mellom kl 15.00-16.00

Dagene vil inneholde:

Svømmeaktiviteter og varierte ball og uteaktiviteter.

Det vil bli servert frukt mellom aktivitetene, barna har med egen matpakke.

Dette vil være en god mulighet til å skape nye vennskap, utfordre seg på flere aktiviteter og forbedre sine svømmeferdigheter.

Gi beskjed hvis barnet har spesielle behov og evt behov for å ha med en seg egen ledsager. Klubben kan tilrettelegge med ekstra bemanning om det er behov.

Triton ønsker dere velkommen til en aktiv uke med oss :-)

Vi kommer til å bruke Volla svømmehall for svømmeaktiviteter. Basen vår kommer til å være i nærheten. Vi oppdaterer informasjon angående lokale fortløpende. Vi skal være i Lillestrøm område i gåavstand fra Volla svømmehall.

Vi forholder oss til smittevernstiltak gitt av FHI og Norges svømmeforbund.

Det vil bli ikke send faktura før vi forsikre vi oss at campen kan gjennomføres.

Nemo Camp vil være trening med fokus på lek og moro:) 

Nemo Camp uke 28

Sted: Stav Ungdomskole

Det vil være oppmøte fra kl 09.00-0930

og henting mellom kl 15.00-16.00

Dagene vil inneholde: 

Svømmeaktiviteter og varierte ball og uteaktiviteter.

Det vil bli servert frukt mellom aktivitetene, barna har med egen matpakke. 

Dette vil være en god mulighet til å skape nye vennskap, utfordre seg på flere aktiviteter og forbedre sine svømmeferdigheter. 

Gi beskjed hvis barnet har spesielle behov og evt behov for å ha med en seg egen ledsager.

Ønsker dere velkommen til en aktiv uke med oss:) 

For spørsmål ta kontakt: 

epost: Kurs@tritonlillestrom.no

telefon: 63844040 tastevalg 1

Vi forholder oss til smittevernstiltak gitt av FHI og Norges svømmeforbund. 

Påmelding : https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=122066

Vill i Vann Camp

Vill i Vann Camp invitasjon - Uke 31

For barn fra 8 -15 år

Er det yngre eller eldre barn som ønsker å delta. Ta kontakt!

Sted: Skjetten Svømmehall og nærområdet

Tidspunkt: 0900-1600

Dato: mandag til fredag 2.-6. August

Av aktiviteter som vil gjøres på Vill i Vann Camp kan nevnes; Vann- og minipolo, Undervanns rugby, Dødsning, Open Water Svømming og bading, samt førstehjelp og livredning.

Trening/Aktiviteter: Vi skal gjøre masse aktiviteter i løpet av uken, bl.a. Svømming, Synkronsvømming, Vann- og minipolo, Dødsing, Open Water Svømming og bading, samt førstehjelp og livredning. I tillegg vil det være aktiviteter på land, som løping, sykling og diverse spill.

Egenandel: Deltakelse på Vill i Vann Camp er 1200,- med en egenandel på 500,- for hele uken. Triton Lillestrøm og Norges SvømmeForbund står for de resterende utgifter.

Korona restriksjoner/tilpasninger: Triton Lillestrøm vil til enhver tid følge gjeldende restriksjoner i Lillestrøm Kommune. Det vil derfor kunne gjøres endringer av aktiviteter, fordeling av grupper osv. for å tilpasse for restriksjonene.

Påmelding for Sjøløve, Delfin og Hai

Påmelding for K4-, R- og T-partier

Frist for påmelding: 7. Juni 2021

Er det noen spørsmål vedr. Vill i Vann Camp - ta kontakt med jesper@tritonlillestrom.no