Livredningskurs - Søndag den 05.05. kl.14-17 i Skjetten Svømmehall
Det er begrenset med antall plasser. For påmelding eller mer informasjon kan du sende mail til svomming@tritonlillestrom.no
Kurset er på 3 timer og inkluderer 1,5 timer med oppfriskning i HLR og 1,5 timer i bassenget for avleggelse av årlig prøve. Den årlige livredningsprøven utføres slik:
- Hoppe/stupe fra rundt 1 meters høyde
- Svømme direkte 100m på bryst og 100m på rygg
- Dykke og hente opp 3 dykkeringer, en livredningsdukke eller partner fra bunnen av bassenget
- Ilandføre en person/livredningsdukke minst 25m
- Direkte opp på land og gjennomføre hjerte- lunge- redning (HLR) på øvelsesdukke
- Kunne gjøre rede for alarmplanen
- Bruke forlenget arm som redningsline, livbøye og redningsstang
- Gjort rede for redning av person med nakkeskade ved hjelp av båre
Pris: 699 kr per person. Ta kontakt med Marcel Rosenberg (svomming@tritonlillestrom.no) for påmelding.
Andre innlegg
Vil du ha en meningsfull helgejobb? Triton Lillestrøm søker nye badevakter til Volla og Skjetten svømmehall! 🏊♂ ️Er du over 17 år, trygg i vann og serviceinnstilt? Da kan dette være noe for deg! ✅ Opplæring og livredningskurs gis ✅ Vaktene er hovedsakelig i helger ✅ Meningsfull og fleksibel deltidsjobb! 👉 Les mer og søk her: https://arbeidsplassen.nav.no/stillinger/stilling/2a28c32f-6497-42d4-8b12-a3d49c0f904e
Moro i vann er ved Volla svømmehall på disse datoene: 28.06 02.08 09.08 16.08 17.08 I tillegg har vi ungdomskvelder på Nebbursvollen 27.07 04.07 11.07 18.07 25.07 01.08 08.08 15.08
Har du betalt medlemskontingenten for 2025? Alle som er aktive i Triton må betale den årlige medlemskontingenten på 100 kr . Dette er et krav fra Norges Idrettsforbund (NIF) , og fra og med i år skal alle betalinger skje via https://minidrett.no . Kontingenten er viktig for at du skal være gyldig medlem, og den gir deg: Retten til å delta på treninger og stevner Forsikring gjennom NIF Tilgang til medlemskommunikasjon og medlemsfordeler 🔔 Konsekvenser ved manglende betaling: Dersom medlemskontingenten ikke blir betalt: Mister du retten til å delta på klubbaktiviteter Er du ikke forsikret Risikerer du å miste plassen din på trening Klubben mister inntekter vi er helt avhengige av for å drive aktivitet 🎯 Viktig for klubben: Når mange ikke betaler medlemskontingenten, får vi mindre støtte fra det offentlige , og det blir dyrere og mer tidkrevende for oss å følge opp manuelt. Ved å betale via MinIdrett bidrar du til at klubben kan bruke mer tid og penger på aktivitet – og mindre på administrasjon. 🧾 Slik betaler du: Logg inn på https://minidrett.no , se i handlekurven og betal derfra. Du kan også bruke Vipps – merk at kontoen du betaler til står registrert på Buypass , men betalingen går trygt videre til NIF/Triton . ❓Har du ikke mottatt e-post med faktura, eller er noe uklart? Send oss en e-post på svomming@tritonlillestrom.no , så hjelper vi deg. Tusen takk for at du er med og støtter klubben! 💙 – Triton Lillestrøm
I perioden lørdag 12. april til mandag 21. april 2025 har vi endrede åpningstider og aktivitetsplaner i Triton. Vanlige tilbud som folkebad, morgensvømming, kvinnesvømming og voksensvømming tar påskeferie – men fortvil ikke ! I stedet ønsker vi velkommen til en festlig og aktiv uke med publikumssvømming: «Moro i Vann» – et gratis svømme- og badetilbud i samarbeid med Lillestrøm kommune. 🌊😊
The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.
