Livredningskurs 14.08. kl.13 til 16 i Skjetten Svømmehall

Det er begrenset med antall plasser. For påmelding eller mer informasjon kan du sende mail til svomming@ssk.no.

Kurset er på 3 timer og inkluderer 1,5 timer med oppfriskning i HLR og 1,5 timer i bassenget for avleggelse av årlig prøve. Den årlige livredningsprøven utføres slik:

  • Hoppe/stupe fra rundt 1 meters høyde
  • Svømme direkte 100m på bryst og 100m på rygg
  • Dykke og hente opp 3 dykkeringer, en livredningsdukke eller partner fra bunnen av bassenget
  • Ilandføre en person/livredningsdukke minst 25m
  • Direkte opp på land og gjennomføre hjerte- lunge- redning (HLR) på øvelsesdukke
  • Kunne gjøre rede for alarmplanen
  • Bruke forlenget arm som redningsline, livbøye og redningsstang
  • Gjort rede for redning av person med nakkeskade ved hjelp av båre

Pris: 550 kr per person. Ta kontakt med Marcel Rosenberg (svomming@tritonlillestrom.no) for påmelding.