2019 Swim-Run på Nebbursvollen

Alle svømmere, barn, ungdommer og voksne inviteres til årets Swim-Run konkurranse på Nebbursvollen. Swim-Run konkurransen vil finne sted på Nebbursvollen Friluftsbad søndag d. 2. Juni 2019 med start kl. 1000.

Swim-Run er en alternativ konkurranse, hvor ungdommer og voksne får kombinert to av landets mest utøvet idretter, Svømming og Løping. Alle kan utfordrer seg selv her, uansett alder og nivå. Distansene er tilpasset, slik at dette skal bli en god dag for alle.

Det vil være deltaker premie til alle som blir med!

Pris for å delta er 100,- betales kontant eller vipps på dagen

Påmelding: Ønsker du å bli med – send en mail til jesper@ssk.no med info om Navn, bursdag, epost, samt ønsket distanse.

Ta med en venn: Ta med en venn på denne konkurransen. Alle kan delta, også de som ikke er medlemmer i Triton Lillestrøm svømme- og triatlonklubb! Få en morsom dag sammen…

 

Distanser:

Swim-Run lang: 1200 m svømming og ca. 6 km løping

Swim-Run kort: 800 m svømming og ca. 3 km løping

Swim-Run sprint: 400 m svømming og ca. 1 km løping

For de helt små: 50 m svømming og ca. 500 m løping